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 咳嗽可阻心臟病發？吃保健品補心臟？芝大名醫揭密


對於網路盛傳「咳嗽可阻止心臟病發作或修復不規則的心律」的說法，芝加哥大學醫學中心心臟病專家索倫提諾(Matthew Sorrentino)表示，咳嗽在有些情況下偶而會達到調整心跳節奏的功能，但無法處理大部分的紊亂性心跳，同時也不能防止心臟驟停，他說，正確處理步驟應為立即撥打911；他還警告，一些號稱可改善心臟整體功能的非處方保健品，其實可能對服用者完全無益。

芝加哥大學醫學中心21日發表了這篇「咳嗽式心肺復甦是否有效」的報導，索倫提諾表示，「咳嗽阻止心臟病發的問題，並沒有所謂的準確答案」，他說，此說法源於一些個人經歷或病例報導。

他解釋，當一個人咳嗽時，胸內壓，也就是肺部周圍的壓力會發生變化，這種變化影響到心臟的血液流動，還會與神經系統(特別是迷走神經系統)相互作用，迷走神經系統將心、肺、腹部與大腦連接在一起，一旦系統受到刺激時，它會對心臟的電系統產生影響。

當這兩種情況發生時，血流和電系統的細微變化，是可以終止或打破心律失常。

為何會傳出咳嗽可讓心肺復甦的說法？索倫提諾說，偶爾在醫院重症加護病房或心導管實驗室中，如有病患發生心室心律失常，醫師會要求患者用力咳嗽來調整心跳節奏，在這種情況下，這一方法似乎很有效，但醫師指出，大多數心律情況更為復雜，遠不是一次咳嗽可以處理。

索倫提諾說，有些人依據上述例證，推論咳嗽如可阻止節律，可能也會有助心臟驟停，不過，大多數心臟驟停的患者會有紊亂性心律情形，而紊亂性心律靠這種方法治療已證明是錯誤的，也就是說，只靠咳嗽糾正不規則節律絕非保證，也不能防止患者心臟驟停。

如果身旁有人發生心臟疾病，他建議三步驟處理，首先撥打911，再來由受過培訓者進行心肺復甦，第三如果可能，也可使用自動體外除顫器(AED)。

他更提醒，坊間一些售價昂貴，號稱可改善心臟功能的非處方保健品，實際上可能完全沒有任何益處。

他舉例，以往許多研究表明含有omega-3脂肪酸的「魚油」可減少血液凝結、炎症、放鬆血管，並可能有助於穩定心臟節律，但近來新研究指出，魚油對健康的、正常的人，並沒有什麼巨大益處，他說，吃魚肯定是好的，是否一定要吃魚油則沒有確實保證。

另一種流行的保健品為「輔酶Q10和其他抗氧化劑」，輔酶Q10由活性抗氧化劑泛醇製成，被認為有助於降低重複性心臟病發作和低血壓的風險，但索倫提諾說，此類保健品，醫學界除了針對晚期心臟病患者進行了一些非常小型的的研究外，其實這些補充劑似乎沒有任何益處。

索倫提諾表示，保持心臟健康有四種主要方式：不要吸煙，良好飲食習慣，定期運動，保持正常體重。

他說，只要你把這四件事做好，你的血壓和膽固醇就會正常，還能預防糖尿病，他說，做好上述四件事，一個人的心臟病病發病率可以減少90%以上，效果比市面上任何一種藥都要好。

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 撞鬼？她看房遇氣音喊「快走…不要租」 網曝可怕真相


有網友近日在PTT上表示，自己近日要租房子，而房東帶看房子時，正好遇見另一位女租客，沒想到這位女租客竟然用氣音說：「快走…不要租這裡」讓她毛骨悚然，甚至懷疑「自己遇到鬼了」，於是上網向網友求助。

 

 

一名女網友在PTT「女板」（WomenTalk）發文表示，她有一天去看房子，當房東帶她進屋時，一位女租客也剛好回家，沒想到這位女租客趁房東不注意時，用氣音向她說：「快走…不要租…不要租這裡」，由於當時走廊很暗，再加上女租客的言行舉止，原Po突然感到毛骨悚然，還說：「差點以為自己遇到鬼」，嚇得她趕緊上網詢問其他網友的意見。

 

▼（示意圖／Pixabay）

 

 

對此，有網友回問：「那個真的是人嗎」、「房東看得見那位房客嗎」、「房客有腳嗎」、「房東有看到她嗎」，原Po則說，應該是人，因為朋友也有看見她。也有網友提到：「可是我碰過怕吵房客希望別間空房的」、「有沒有想過是房客不想你當她鄰居嗎」。

 

不過，大部分網友認為原Po不該租那間房子，紛紛表示：「一定不租啊」、「你要感謝她才對」、「下一句是：房東是張淑晶」、「你要感謝那個房客」、「一定要聽她的」、「被這樣說，房東或房子一定有問題」、「遇到貴人」、「都特地救你了，就不要租啊」、「鄰居通常很準」、「拿杯飲料回去找房客問」、「一定超雷，不搬走只是租約還沒到」、「朋友遇過一樣狀況，照租後證明那真的是凶宅」。

 

（封面圖／示意圖／Pixabay）

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