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 日本唯一抗失智症訓練！腦科專家：10分鐘幫大腦回春



【早安健康／川島隆太 （東北大學老化醫學研究所所長）】「學習療法」的驚人功效猶勝於藥

我們曾經認為失智症除了用藥物延緩症狀惡化之外別無他法，針對此症而不用藥的「學習療法」實際上會發揮什麼功效呢？

  • 能夠清楚辨認家人、親友的臉孔
  • 原本完全面無表情的人露出「笑容」
  • 原本需要使用尿布的人會自動自發表示想上廁所，停用尿布
  • 原本對人漠不關心的人會變得主動跟周圍的人攀談
  • 能夠獨立換衣服，無須幫忙
  • 「昨天去書店買了雜誌。」恢復特定時間和空間的記憶
  • 對整個生活湧起動力與熱情，參加娛樂活動或復健
  • 再度投入之前暫時遠離的興趣
  • 變得能夠溝通
  • 過去的記憶會清晰復甦，說出昔日孩提時和工作時的事情


這些是改善的部分案例，但各位應該可以感覺到，學習者身上發生的變化會直接提升生活品質。

「學習療法」的效力（QOL）也能藉由對照組所獲得的數據充分證明。研究當中將失智症長者分為剛開始半年有學習的一組（綠），以及剛開始半年沒有學習的一組（黃），檢查學習開始前後兩種腦的功能之後就如上圖所示，做過學習療法的那一組在兩項檢查當中數據均有改善。

學習會防止腦部老化，改善失智症！



下圖為仙台市和東北大學共同進行的研究。結果顯示簡單的計算和出聲朗讀確實能夠保持腦部功能及改善失智症。由此可知六個月來的學習會提高腦部功能。


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 民進黨主席辯論》卓榮泰批不關心青年議題 游盈隆反酸：新科議員都在嗆你


民進黨主席補選本周日投開票，第二場電視政見會今（4）日登場。候選人之一、前行政院秘書長卓榮泰在交叉詰問時，質疑其對手、台灣民意基金會董事長游盈隆不關心青年議題，詢問游如何帶領黨與青年世代、社會連結，重新取得人民信任？游則反酸，他從報紙、網路上看到，卓與民進黨年輕新科議員對談時，「好像都在嗆你，看起來你也不受到年輕人歡迎。」

游盈隆表示，他當然非常關心年輕人的問題，其工作團隊都是年輕人。青年世代希望國家領導人、執政黨說到做到，但政府卻一而再、再而三讓年輕人失望，例如一例一休修法、婚姻平權等議題，「年輕人都很憤怒。」

游盈隆也指出，因政府針對同婚議題態度反覆，民進黨流失青年族群的支持，國民黨在年輕族群的支持度，已遠遠超過民進黨，「你不覺得這是嚴重的問題嗎？」但這並非一個學者（指自己）造成的，「這是你造成的、你是執政團隊的重要成員之一。」

游盈隆認為，年輕人收入少、生活很苦，總統蔡英文就職時，曾提及要替年輕人解決問題，但2年半以來沒有解決，民進黨的社會信賴及支持，「幾乎蕩然無存」；「卓秘書一再要求NGO負責人（指自己）去解決問題，但權力在你身上，你就在這個位置上，卻眼睜睜看著問題存在」，無法解決問題，以致選戰失敗。

民進黨第16屆黨主席補選電視政見發表會4日下午登場，候選人台灣民意基金會董事長游盈隆指出，民進黨的社會信賴及支持，「幾乎蕩然無存」。 （取自民進黨臉書專頁）

游盈隆說，台灣人民傳遞清楚的訊息：「做不好就下台」。孰料，政府選後除了行政院一個檢討報告之外，沒有看到其他反省，「沒有反省、檢討，只會喊團結，要怎麼樣走出去，沒有可能性嘛！」

隨後，卓榮泰也反駁游盈隆稱他被年輕人嗆的說法，自己去跟年輕世代對談，他不怕人家嗆，況且那也不是嗆，那是年輕世代對黨的期待。他願意跟討厭民進黨的人對話，更何況是黨內同志。

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