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 手腕腫脹、大拇指一動就痛？醫師：2種人最容易有媽媽手


台中33歲王小姐在速食店工作，因上班需處理食材和打包食物，反覆使用大拇指和手腕，回到家除了做家事外，還得哄抱10個月的寶寶，漸漸感到右手腕腫脹，大拇指一動就痛，睡覺時更常被痛醒，就醫確診為「媽媽手」。醫師表示，媽媽手好發於「50幾歲健康婦女」和「生產過後的新手媽媽」，若出現媽媽手症狀，應減少使用手部力量，才能避免傷害。

 

亞洲大學附屬醫院復健部主治醫師簡郁佩表示，「肌腱滑膜囊炎」，俗稱「媽媽手」，專指大拇指近手腕側的伸拇短肌腱，和拇指外展長肌腱之肌腱滑膜發炎，好發於50幾歲的健康婦女，或生產過後的新手媽媽，因手腕不正確使力和常需反覆性的手部動作而引起，造成大拇指近手腕處疼痛腫脹、無法使力，若發生沾黏，會有緊繃感和拇指活動受限等情形。

 

簡郁佩指出，大拇指活動受限及疼痛，並非媽媽手的專利，有時容易和手腕關節炎、腕隧道症候群或頸部神經壓迫等疾病混淆，手腕關節炎是因關節退化磨損，使拇指基部產生疼痛；腕隧道症候群是因正中神經通過手腕部位受到壓迫，使手指、掌部、甚至上臂處產生痠、麻、刺、痛神經壓迫症狀。

 

簡郁佩說，頸部神經壓迫可能因退化性疾病或外傷造成，使肩頸和手臂手掌產生痠、麻、痛等症狀，故出現拇指和手腕疼痛的症狀時，民眾可透過簡易方式測試，握拳將拇指包在四指內，拳頭往小指方向偏移，若產生明顯疼痛，則可能罹患媽媽手，不過症狀仍需進一步評估，才能決定適合的治療方式。

 

簡郁佩表示，媽媽手的治療方式除了立即休息外，也可透過局部熱敷、蠟療、電療、超音波、配戴護腕等方式促進血液循環，減輕疼痛和發炎反應，王小姐接受上述治療方式，卻沒有達到明顯效果，故選擇透過超音波導引下局部施打類固醇，一週內症狀即明顯改善。

 

簡郁佩提醒，若出現媽媽手的症狀，應好好休息、減少使用手部的力量，才能避免傷害，也可輔以副木、護具固定，疼痛便會減緩或消失，若症狀仍未好轉，則建議患者就醫進一步評估，接受復健治療或局部注射治療。

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 大腳怪現身？她拍到「超大毛怪」嚇壞 百萬網友暴動


「大腳怪」（Bigfoot）是美國和加拿大傳說的未知靈長類生物，雖然有不少民眾聲稱親眼看過甚至拍下，但因為無法證實，真實性仍待商榷。國外一名女子與家人在裝飾聖誕樹，期間發現窗外出現一個巨大身影，嚇得她趕緊出外查看，看到遠處有一隻巨大毛怪，不久立刻衝進樹林，影片曝光後掀起熱烈討論。

 

 

透過影片可見，這名女子當時與家人在屋內正在布置聖誕樹，拍攝到一半，突然看到一個謎樣生物的身影，直呼「我的天啊！你有看到嗎？」說完趕緊出去查看，她看到前方有一隻巨大毛怪，「超大的！」

 

▼女子和家人在裝飾聖誕樹。（圖／翻攝自YouTube）

 

肯恩表示，爸爸射殺大腳怪後，將她端上感恩節餐桌，嚇得媽媽花容失色，認為這顆頭顱太噁心，也造成他們日後婚姻破裂。但他表示，這顆頭顱非常重要，更透露大腳怪其他身體部分也都完整保存下來，像是手臂和生殖器，未來有機會會展示給大家看，不過他未解釋為何到現在才公布影片。

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