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 低週波能剋肩頸痠 電這裡恐低血壓


記者楊晴雯／台北報導

長期使用電腦或手機肩膀經常頂扣扣，有不少民眾會求助「低週波治療」能達到舒緩效果，不過醫師提醒，有3個身體部位千萬貼不得，包含頸動脈、頭部、心臟，以免受到電流刺激造成身體不適；電流也不宜太強以免電傷；若同時熱敷恐導致燙傷。

▲醫師蔣尚霖提醒，使用低週波治療器1天最多電療2次，1次最多30分鐘，以免造成肌肉更加痠痛。（圖／記者楊晴雯攝）

此外，他特別叮嚀，低週波治療絕對不能將貼片貼在脖子前面跟後面，因為在電極時可能會接觸到頸動脈造成血壓不穩定，出現頭暈、血壓變低現象。

電流越強越好？蔣尚霖提醒，低週波治療過程的電流強度要慢慢調整，只要肌肉感到些微疼痛或收縮就能達到治療效果，電流太強可能會讓肌肉更痠痛，嚴重還可能電傷，造成皮膚麻、無力等情況，也不建議同時熱敷以免造成皮膚紅腫過敏、甚至燙傷。

使用時間部分，他提醒，一天最多2次，一次最多30分鐘，超過時間能量會累積在體內，反而會導致肌肉或神經的損傷，建議以循序漸進方式進行較安全。

食藥署醫粧組科長林欣慧提醒，低週波治療器屬醫療器材管理，在選購時，應選擇有衛生福利部核准的醫療器材許可證的產品，並善用「醫材安心三步驟，一認、二看、三會用」口訣：第一要先認識低週波治療器是醫療器材，第二是在購買產品時看清楚包裝上載明的醫療器材許可證字號，第三則是在使用前要詳閱說明書，才能正確使用醫療器材。


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 吐心聲！台灣旅遊「又貴又擠」 學者籲國際化


為了提升國內旅遊！觀光局擴大暖冬國民旅遊補助，現在學者認為，這就像給了一帖感冒藥，短期有效，確實可以短暫增加消費，增加業者收入。但如果長期一直給藥，對台灣觀光的健康發展並非好事，該如何吸客上門，特色和誘因成了最重要關鍵！


聖約翰科大觀光與休閒管理系主任 吳文傑：「台灣最美的風景是人，人是......，台灣的人是非常友善的，但台灣旅遊環境並不友善，舉例來說我們到了桃園機場時候，如果要坐巴士到不同..鄉鎮，你到了桃園機場巴士點上面，你會看到它的分類是巴士公司，不只是國際旅客，我們有沒有站在，旅遊消費者角度去思考，他整個遊程對他來說，最有利的。」


現在政府提出暖冬方案補貼，就像給了一帖感冒藥，確實可以短暫增加消費，增加業者收入，但長期一直給藥，對台灣觀光發展未必是好事，如何讓旅遊環境像是語言、交通，變得友善一點，賣遊程體驗，而不是賣單一景點，唯有做出各地特色和差異化，就有機會將更多觀光客，吸進台灣！


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